ニキビができてしまった・・・

ガサガサ・ゴワゴワ・シミ・シワ・・・肌の調子が悪い・・・

そんな時何をしていますか???

肌のトラブルや身体のトラブルはあなたに気づいてほしい!という

カラダからのSOS・・・!!!

 

ニキビが治らず悩んでいる方・・・ワタシも

ニキビにずっと悩んでいた時期がありました泣

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今日はその時のライフスタイルを振り返ってみます・・・汗

昔の私と同じライフスタイルになっていませんか???

自分の生活と比べながら

今日の記事は読んでみてください・・・汗

 

【肌荒れに悩んだ20代前半期】

大学卒業後・・・東京に夢いっぱいで出てきた私は

某ブラック企業で働き始め・・・汗

生活は。。。?

慣れない土地での一人暮らし・・・

(テレビ・携帯・ネットの生活。会社~家の往復。)

朝から晩までぶっ通し12時間~労働。(毎日残業。帰宅は22時過ぎる。睡眠時間平均6時間)

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ご飯は。。。?

ファーストフード店やコンビニ食。食べる時間は1人前~1.5人前の量の食事を5分~10分で完食。

ストレス発散の為に休日は高級レストランでの外食。自炊は一切しない。

お酒毎日飲む。飲まないとやってられない。。。。!!!水分補給はアルコール!

お菓子大好き!ポテチ・チョコレート・アイスクリーム・菓子パンなどなど

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スキンケアは。。。?

メイクしたまま、お風呂にはいれず倒れこむように眠る事も。。。

お風呂はいってもシャワーで15分で終了。(朝シャワー→出勤なんて日も・・・)

肌荒れを隠すためにメイクはしっかり!ファンデーションはリキッド+パウダーのダブル使い。

メイク落としは拭くだけシートやクレンジング+洗顔が一緒になったもの(ドラックストアで購入)を使用。

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トイレしてる。。。?

1日のトイレは4回。便は1週間に3回でれば良い。

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休日の過ごし方は?

疲れすぎて1日寝ていて休日が終わる。

家の掃除・洗濯は休みの日にまとめてやる。というか掃除しない。(汚部屋・・・)

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どうですか???

私と同じライフスタイル送ってる方いませんか???

あー!私も!

と思った方・・・

ニキビできていませんか???カラダにトラブル起きていませんか???

・・・・今思うとなんて生活だったのでしょう・・・

このライフスタイルはダメ人間になるライフスタイルです。。。泣!

振り返って書いていて泣きたい気持ちになりました。。。泣

このライフスタイル・・・・!!!

どこがダメなの?

働いてて一人暮らししてたら、そんな生活でしょ?と思った方。。。。

今後。。。カラダも心も病むので!!!!!(ボヨンBODYになった経験者は語る。)

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今すぐ変えるをのおススメします!というか変えてくださいませ。。。。

このライフスタイルだと

どうしてニキビができてしまうの?

原因は次の記事で♡

ニキビに悩んでる方

今の自分の生活スタイルって?健康的???

自分のカラダ大切にしてるのかな???と

思った方はぜひ読んでみてくださいね♡

また実際のスキンケアを知りたい方はこちらもどうぞ!

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お肌のトラブルを解決する方法~フェイシャル講座~

5月31日に開催します。詳しくはこちら

【日時】
5月31日
13時~15時

【場所】
高田馬場駅より徒歩1分
Salon de uun

【参加費】
3500円 (洗顔キットのプレゼント付) 

♥ MENU ♥

詳しくはこちら

♡予約・問い合わせ♡

080-4135-0101

(施術中は電話に出ることができません。メールでのご予約をお願い致します。)

※お問合せには24時間以内に必ず返信しております。
24時間たっても返信がない場合は恐れ入りますが再度ご連絡下さいますようお願い申し上げます。

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場所はJR高田馬場駅徒歩1分。西早稲田駅から徒歩7分。

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東京都新宿区高田馬場1-27-3ニュー竹宝ビル306

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